사람은 가장 많이, 가장 깊이 생각하는 쪽으로 끌린다.

사람의 마음에 관해 알아야 할 것 가운데 가장 중요한 원리는 가장 많이, 가장 자주, 가장 깊이 생각하는 쪽으로 항상 끌린다는 것이다.  우리의 마음은 일단 어떤 개념이 자리잡은 뒤에는 그와 반대로는 움직이지 않으며, 움직일 수 없으며, 움직이려 들지도 않는 법이다. 따라서 축구 코치가 선수들에게 “공을 놓치지 마!”라고 고래고래 소리친다면 그건 제발 공을 놓치라고 주문을 외우는 것과 같다. 쉴새 없이 돌아다니는 아이들에게 “할머니가 아끼는 비싼 꽃병을 깨서는 안 돼.”라고 일러준다면 이것 역시 화를 초래하는 것이다. 하지만 실망은 이르다. 너무 겁먹지 말고, 부모가 원하는 결과가 담긴 그림을 아이들의 마음에 그려주는 말을 하라. “소리 지르지 마!”라고 하는 대신 “좀 조용히 해라.”고 말하는 거다. “새 옷 입었으니 국물 흘리면 안돼.”라고 하지 말고,   “먹을 때 조심해라.”라고 일러주면 된다. 미묘한 차이처럼 보이지만 사실 이건 너무나 중요하다. 우리는 살아가면서 자신도 모르게 ‘~해야 하는데’ 보다는 ‘~~하게 되면 안되는데’ 식의 부정적인 표현을 많이 사용합니다. 이것은 아주 사소한 차이 같지만 그로 인해 나타나는 결과는 엄청나게 다릅니다. 그것이 우리의 마음 속에 그리는 그림이 현저하게 다르며 우리는 무의식 중에 그 그림의 형상대로 움직이기 때문입니다.  같은 의미의 표현이라도 우리가 바라는 상황을 머릿 속에 그리는 방식으로 모든 상황을 표현하는 지혜를 발휘해 봅시다.

- 앤드류 매튜스 Being Happy(자신있게 살아라) 中


 붙임

내가 좋아하는 책..

한글제목보다는 원제목이 더 맘에 든다..

이제는 중고서적으로만 찾을 수 있는 책이 되버렸지만..


글씨도 크고 가볍게 읽을 수 있으면서도..

긍정에 관한 책 중 제일 마음에 드는 책이다..

오랜만에.. 함께 공유하고 싶은 글이다.. ^^